“烦！！！很讨厌ai，讨厌那些占卜，烦，总是带着不痛不痒的，虚无缥缈的解读，只要动起来就好了，之类的话，什么接受，什么小事情掌控，跟放屁一样，一点建设性都没有！
我从那个坑里爬出来，就是想换一个可能，结果家里人在说，塔罗占出来也在说，你回到那条路，那条让人恶心，痛苦，难受 机械，毫无用处，毫无成长的路，那就是好的，那就能缓解你的焦虑。
是缓解了，短期能缓解，长期再遇到同样的状态，我还有能力或者勇气选择出来么，或者会想着和这次一样，反正折腾也没有结果，那还有什么必要，但一边又带着希望反复折磨自己，一样痛苦。除了确实不愁生存，但除了内耗，争斗，烦躁，痛苦填满所有的时间，想摆烂，想放弃，骂自己，痛苦于无法放弃之外。
我没有那么多勇气一而再再而三的尝试，留下一种我明明可以的，但没有这样的遗憾。
那可不纯挣扎，担忧，恐惧，看不到结果更可怕。
所以，我也不知道要怎么做，对于看不到结果依然还有试的失望，以及意义的追寻，可真不是一句简单的自我安慰，我不在乎能抚平的。
有点或者说好难啊。”
“我没有建议，我也不知道怎么做。或许你知道怎么做。”
“就是我不知道可不可以，有没有其他选择，但这个选择确实更接近这个领域，哪怕只是末尾，还有一种我也知道，但是也有很多的弊端。
第一种，好走，确实永远在缺人，只是不想干销售部分，或者说那种转化率什么的，第二种好像也有，但经验含金量更高，然而对我的挑战在于更累更辛苦，我害怕我撑不下来，害怕会直接击碎我所有的信心，甚至害怕这个地方不正规，把所有的责任甩给我。
当然还有第三条路，我现在在走的，就是考。
如果说排行的话，那么价值来说自然是倒着排，好像或许没有那么极端？但总需要取舍。
那也就是意味着如果第二条路没有合适的，最后再第一条保底，还是得先试，做好随时就走的准备。
第三条准备贯穿全程。
没必要非得硬卡那条毫无价值的路。
好吧，饿了。”
“吃！”
“嗯。”
……“你知道的从一开始我就极其讨厌这场婚礼，她回来说你胖了，又说别到时候穿不上伴娘服，甚至还有你看你待家里都胖了，找这个衣服，找那个衣服，我说那个裤子热，她来一句你又不干活热啥，一天穿牛仔裤，一天穿短裤，两天婚礼呢，恨，恨意越来越浓，呵，我他妈伴娘搞得跟新娘一样，恶心，我有什么值得可看的，我的失败么，所谓好看遮掩下让人恶心的失败，好看有什么用，垃圾，废物罢了。
所谓的好看，遮不住那种失败的丑陋，难看，所谓的几件衣服，装束，就像恶心的垃圾一样套在我的身上，再好看也是垃圾，无用，毫无用处，解决不了我的任何问题，除了徒增痛苦。
我好讨厌啊，讨厌这种压迫，讨厌这种被逼迫的感觉，讨厌即将到来无聊的，令人恶心的，套上装束的自己，都恶心，我也是。
现在也是。难受，痛苦，甚至不想刷题，维持的所谓的平衡也被打破，原来根本没用，怎么做都没用。
甚至厌恶自己不想刷题，老在想未来，想不可能，想把自己逼到死角崩溃，想做那些不想做却不得不做的事情，心在滴血啊，我的错么。
我想我应该配合，也就这个样子罢了，无非也就这样罢了，没什么大事情，所以还是没有工作，没有话语权是么。
我从未有过参加一场婚礼如此令我厌恶自己，感到自己如此恶心。
这种妥协恶心，自己恶心，认识任何人恶心，只要在那里就感觉恶心。
全是祸啊，福在哪里？所谓认识的人，我这么恶心的状态，恶心的场景，认识的人也好不到哪里。
好累啊。
我好累，想那些事情好累，想来想去好累，担忧未来好累，劝自己好累，对抗不确定性好累，安慰自己也好累，可我明明什么事情都没做，不应该这么感受，不应该有这种累，它是不应该的。
我感觉我应该起来活动，免得屁股上又长包，但是我又想学习，我知道可以站着，可以我知道。
我刚劝过自己，把那些迷茫化作手里的笔，写下一个字，写下一个题这是确定的东西，但我做不到记到脑子，但留了痕迹，所以留了痕迹和效率，应该效率重要，但是我做不到，我不想动，我把大量的时间花在去想怎么做，怎么抗争未知的东西，抗争那些想象，什么也不想做，痛苦的躺着，但脑子停不下依然在想。
无论怎么做，去投简历，知道投了才有机会，一边觉得这种垃圾，填来填去毫无用处浪费时间……”
“你认为什么是成功呢？太上皇么？还是某个亲戚？在你的眼里什么是成功呢？”
“稳。”
“太上皇稳么？”
“不，他们的技能没有迁移性。”
“但现在看起来每天赚钱，短期不会失业啊。”
“未来会，事实也证明了无法永远。”
“那个干了一段时间教师的亲戚也失业了啊，她也有技能。”
“但是她可以再就业，比如最近又找到了，我觉得就是她的技能长在了自己身上所以可以找到。但为什么之前要离开，我不知道，但我觉得她因为这个核心技能，经验找到了。”
“那比如那个在大城市看起来混的还不错的亲戚，他的技能是关于计算机技术，但还是被调到了销售。”
“技能不够，或者说环境的影响。”
“光有足够的技能，没有给足稳定的环境，也会被塞到不合适的地方。”
“技能，我不知道，或许够，或许不够，但够与不够由谁定义我不知道，人都说只要你能力强到不被替代的地步就可以，可是山外有人，天外有天，永远没有尽头，永远有那个比你更聪明，领悟能力更强，掌握技能更快的人出现，那么当他出现的时候，你就不是不可替代。”
“但就算那个最强的人出现之前，比如老板没钱了，光靠技术维持不下去了，倒逼必须有人去谈单，那么最核心的人真的不会动么？哪怕知道是大动脉，但没有单子，再厉害的技术也只是吃干饭的，反而因为技术的加入搞成了复合型人才。”
“所以还是要横向发展？可是，你拥有的经验，东一块，西一块，复合也复合，但不专业，人家要有几年的深耕经验，反而你没有。”
“但一个人在这个行业干两三年，还能在另外一个行业干两三年，这种状态从零做起的心态，一开始全是错误，甚至年龄也上来了，面对比自己还小的人犯错，能接受吗？”
“所以有悖论，技能这个东西无法直接带来稳定，最终成功，依赖环境因素。”
“所以那么独属于自身的，可以带走的东西，所谓的技能是什么？证书？可是证书脱离了经验的支撑毫无用处，但经验没有证书的加持无法往上发展。
或者那些似是而非的项目？还是记流水账一样，每天打了表格，写了文案，做了PPT之类的，还是给人取快递，买东西，跑腿的杂活？
什么是平台所带不走，但自己能带走的东西？时间？靠吃吃喝喝延长出来的经验？但确实也有用，市面上认可。”
“但隐形的东西市面不认可，看不见摸不着，那些隐忍煎熬，退缩放弃，想走走不了想前无能力，最后熬过来，这些看起来好像是能力，但看不见摸不着，总用一个简简单单的抗压能力概括，单薄的像一张纸，把所有的挣扎用四个字一笔带过。”
“但这个可以带走，看不见摸不着，没有形状，平台留不住，仅属于个人的。”
“大家看不见的东西才真正属于自己？那我还是走的时候拿一杯水喝到肚子里也看不见，属于我？虽然最后可以转化为自己的一部分。
纸呢？零食呢？这些看得见的东西，在我手里我拿走了，吃了，最后化作脂肪，用来擦，服务了自己。
不管看不看的见，服务于自己，转化为自己的一部分，甚至是获得一种体验，感受，这种东西属于自己，带的走？”
“好像是，这种东西，最后抽象，无形，就像老板也不可能在你离职的时候说，给你吃颗药丸，让你失忆，连记忆也不准带走。
但要是自己选择遗忘，那是自己的选择。”
“未必是遗忘，可能化作经验藏在暗处，等待同样的场景时激发。”
“所以这种可带走，最后可以化作自身一部分的东西，会被时间，空间，环境所影响，只有特定时候激发。”
“都有限制啊，技能受到环境影响，可以带走的东西受到时间，空间，环境的影响，还是特定时候激发。
没有看得见，摸得着，可以带走的东西吗？比如证书？”
“可以啊，含金量极高的证书，自己考的，自然归自己。”
“那要是有别人参与的就不归么？比如有一个项目，你被书面表扬了，这也算吧。”
“算，但极其依赖环境，一旦有空间的操作性，很难保证你做了还能得到。”
“那还有么？还有可以带走的么？长于自己的，判断？”
“对事物的判断，认识，学习速度，接受状态，比起泛泛而谈的不可代替的核心技能来看，虽然在某个单一方面会被超越，综合方面也会，但独属于自己，判断公司前景，行业前景，判断自己需要什么，往哪里走，对于现实的衡量。还有心态。”
“可这就是又回到那个无形的，可以带走的，内化的部分了。”
“所以是依托而生的，但没有时间，空间，环境的限制。”
“有点复杂。还有回到一开始，稳，所以稳，和这些的关系是，这些所有的一切烘托起了稳？”
“大概，但我也不知道，就像稳是一个宽泛的概念，可以理解为体制内的永不失业，也可以理解为极致的抗风险能力，甚至是一种心态哪怕什么都没有。”
“体制内的也有人辞职，极致的抗风险能力自然界都很少存在吧，虽说有面对风倒伏的顺从，但难逃生老病死的侵袭。至于心态，更难，毫无物质依托，仅凭今朝有酒今朝醉的精神，难以抵抗生存啊。”
“结合起来看，稳——追求体制内，追求极致的抗风险能力，还有强大的心态。”
“不说物质？”
“没必要，或者说我感觉不需要，或者不重要。”
“好吧，所以好像什么也没讨论出来啊。”
“心静了。”
“也是。但我好像还是没有学会对抗未知啊。”
“我也没有。”
“那焦虑再来了咋办？”
“不知道。但或许有原因，一些看不见的原因，虽然没有明显结果，但是讨论也是结果的一部分。”
“？”
“哦，装个逼，我也不知道啥意思。”
“学坏了歪！”
“嘻嘻。”
作者有话说：
“你有没有感觉这一圈下来ai给的意思好像是说咱从一个混沌的情绪状态，或者说习得性无助的状态，消极情绪扩散蔓延至各个层面的状态，最后又回到具体依托问题而产生的情绪。
哪怕问题依然没有解决，但情绪有了痕迹，来源于什么，为什么的因果，那么关键还是在于如何看待，又回到了认识的表层面。”
“还有讨论本身就是解决问题的一部分，无数次讨论是在不断逼近那个不存在的答案。
所以有的时候讨论是过程，本身所有的一切都是预定好的，结果也是。
有时候，讨论是在找那个不存在的答案？
那么前人呢那些智慧的，什么都知道的前人为什么没有说？为什么不能把这些也传下来？为什么市面上没有人去谈？
这样就不去要谈论生成这个不存在的东西，或者说直接对于预设的结果讨论如何做的环节就OK了啊。”
“问题真的存在吗？”
“你看，搜出来说那是一种感觉，一种依托于自身感觉得出来的精华，但对没有经历过的人来说没有用处，或者说没有同样的路径，甚至即便同样未必会得出相同的结论。”
“关键在于路不一样？”
“可是古今中外遇到同样类型，同样困难的人应该很多，甚至更苦的也有，但真正留下痕迹的很少。”
“思考的也很少。只有苦，难受，但没有那种苦难受，再往后的东西。”
“可是思考痛苦的书有很多吧，描述各种苦，只是描述啊，只有描述，没有贴近么？”
“我与地坛？或者鲁迅那些书？大概也蕴藏了对于痛苦的思考在里面。”
“那你说我看完会找到答案么？或者有我想要的东西吗？或者一样么？路子。或者说不同的路子，痛苦一样，会得出同样的解药么？”
“不对症啊，症状不同，体感一样，那也得按照原因吃药啊。”
“好吧，没有捷径可走啊。”
“麻烦。”
“＋1。”
“其实，我觉得有时候把情绪归位事件，事件是动态的，比如穿衣服那个事情，她问了你要想可以穿你想穿的，可是我又想到恐怕会有蚊子，好像又承认了她之前的想法，不是为了好看，是为了不让自己被蚊子咬。
比如所谓的胖不是诱因，诱因是待在家里那种焦虑感被戳中后，以及那份无法改变的难过，和羞愧，所以都有依托啊。”
“嗯，情绪也是。”
“ 会随着事件改变吗？好像从结果来看没有。”
“但更清晰了。”
“需要解决么？”
“不知道，或许本能在说需要，但似乎又不需要解决，因为它好像已经不是问题了。”
“？那是还是不是问题呢？问题需要解决，不是问题不需要。”
“解决与否在于定义它是否是一个问题，也就是是否把它看成一个问题。”
“所以对于其他人来说没问题，对我来说有问题，这属于想多了？
可是每个人对于问题的定义不一样，这个人觉得的问题，那个人觉得这就是小心眼。”
“如果说不尊重自己的感受，强行用这不是问题来掩盖痛苦，本身就是问题，需要解决啊。”
“痛苦本身不是问题？如何对待是问题？”
“嗯，当你把痛苦看成问题，那就必须解决，但痛苦是无法解决的，正因为无法解决才痛苦，但越不能解决，问题一直存在，越难受，越痛苦，越质疑自己，越难受越痛苦。”
“这是在以掩盖痛苦的方式来解决痛苦？”
“如果换成，痛苦不是问题。”
“这咋换？痛苦咋能不是问题呢？痛苦不是因为问题而产生的么？”
“否定痛苦才是。或者否定问题的存在。”
“接受问题？允许问题存在？但问题存在会带来痛苦。除非问题和痛苦是分开的，痛苦不是问题，问题不是痛苦。”
“痛苦是感受，体验，不是问题本身。问题需要解决，痛苦不需要。”
“有点市面上那种分割的意味了啊。”
“或者说如何看待事件的认识，认知行为疗法中的东西。”
“咱这也算玩了一波心理咨询吧。”
“心理医生好？”
“no，是同行好，咱这可是讨论会。”
“病友讨论会是吧。”
“嗯哼。”
