第十一章
书名:有错必训 作者:云栖川 本章字数:1974字 发布时间:2026-07-09

第二天


一夜睡得并不安稳,断断续续的浅眠里,总绕着手臂上还未消去的浅浅伤痕打转。


天刚蒙蒙亮,窗帘缝隙漏进一点灰白的天光,沈逾安便醒了,指尖下意识蜷缩着,紧紧攥住身侧的床单,心里又慌又乱,连呼吸都放得极轻。


身旁的裴砚舟早已醒了,只是没出声,安静地看着少年紧绷的背影。


察觉到身侧的动静,他缓缓坐起身,声音带着晨起的低沉沙哑,没有催促,只轻声开口:


“醒了?”


沈逾安身子几不可察地一颤,慢吞吞转过身,垂着眼不敢去看裴砚舟的眼睛,长长的睫毛颤个不停,眼底藏着挥之不去的怯懦与不安。


一想到今天要去见心理医生,一股难以言喻的羞耻感和恐惧感,瞬间攫住了他,指尖冰凉,手心沁出一层薄汗。


“我……我不想去。”


声音细若蚊蚋,带着几分快要哭出来的委屈,肩膀微微缩着,像只受惊蜷缩起来的小兽。

裴砚舟沉默片刻,伸手轻轻抚上他的发顶,动作温柔却带着不容置喙的坚定:


“逾安,这不是惩罚,是为了让你能轻松一点,别再这么折磨自己。”


沈逾安咬着下唇,眼眶一点点泛红,积压许久的情绪在这一刻快要绷不住,却死死忍着不肯落泪,只是倔强地摇着头。


他害怕被人剖析内心的阴暗,害怕那些藏在心底的自卑、痛苦,被旁人一览无余地揭开,更怕自己这些扭曲的念头,会被当成异类看待。


洗漱过后,早餐吃得格外安静,空气沉闷得让人喘不过气。


沈逾安全程低着头,小口小口地扒着碗里的饭,味同嚼蜡,一口也咽不下去。


裴砚舟也没有多说话,只是默默把温热的牛奶推到他手边,目光始终落在少年身上,带着担忧。


收拾妥当准备出门时,沈逾安站在玄关,脚步迟迟不肯挪动,双腿像是灌了铅一般沉重。


他紧紧抓着门框,指尖泛白,脸上写满抗拒,浑身都透着不安。


裴砚舟走到他身边,自然地牵起他冰凉的手,掌心的温度稳稳包裹住他颤抖的指尖。


没有多余的言语,只是轻轻一带,带着他往外走。


车子平稳地行驶在路上,车厢里一片寂静。


沈逾安靠在车窗边,望着窗外飞速倒退的街景,眼神空洞,心里七上八下,无数个念头在脑海里翻涌,紧张得连心跳都乱了节奏。



手臂上的伤痕隔着薄薄的衣袖,隐隐传来细微的痛感,时刻提醒着他,那些压抑的情绪从未真正消失。


很快,车子停在了心理诊疗中心门口。


看着安静肃穆的建筑,沈逾安的脸色瞬间白了几分,下意识地往后缩了缩,下意识想躲回车里。


裴砚舟侧过头,对上他惶恐不安的眼眸,放缓了语气,耐心安抚:


“别怕,我会一直陪着你。”


诊室的门轻轻合上,隔绝了外面的声响。


沈逾安僵硬地坐在单人沙发上,指尖死死抠着裤缝,垂着头不敢说话,连呼吸都刻意放轻。


裴砚舟坐在一旁的椅子上,目光沉沉地落在少年身上,指尖不自觉收紧,心底满是忐忑。


一番长达一个多小时的问诊、量表测评与情绪疏导过后,医生将两人请到办公室,桌上摊着一叠打印好的心理评估报告,白纸黑字,清晰刺眼。


医生推了推眼镜,语气平稳却带着几分沉重,缓缓念出最终诊断结果。


心理评估诊断结果

姓名:沈逾安

年龄:青少年

核心诊断:中度抑郁发作伴随广泛性焦虑障碍,合并强迫倾向,存在非自杀性自伤行为

测评指标

- 抑郁量表评分:中度抑郁,长期心境低落,自我价值感极低,伴随明显的空虚感与无意义感,对多数事物丧失兴趣,睡眠紊乱,极易陷入自我否定与自责情绪中。


- 焦虑量表评分:中度焦虑,持续性紧张不安,遇事易恐慌,对未知事物抱有强烈恐惧,遇事习惯逃避,伴随心慌、胸闷、肢体紧绷等躯体化反应。


- 强迫症状:反复陷入负面思绪,习惯性自我苛责,存在仪式化纠结行为,情绪失控时,会通过伤害自身的方式宣泄痛苦、缓解内心焦灼。


- 风险评估:当前存在间歇性自伤意念与行为,自杀意念较弱,但情绪极端时风险会显著升高,需长期密切监护与干预 。


诱因分析

长期压抑的自卑心理、校园人际关系受挫、高强度的自我施压,叠加长期情绪无人疏导,负面情绪不断积压,最终形成恶性循环,自伤行为已成为他对抗痛苦的本能方式。

后续治疗方案

1.每周两次固定心理咨询,进行认知疏导与情绪干预,逐步纠正消极思维模式;

2.居家配合情绪管理训练,减少独处时间,避免接触尖锐物品,严格规避自伤风险;

3.家属全程陪同监护,给予稳定的情绪支撑,禁止言语施压,多给予正向鼓励,避免刺激患者;

4.一个月后复查评估,根据情绪恢复情况,调整后续干预方案。


话音落下的瞬间,办公室陷入死寂。


沈逾安浑身一颤,脸色瞬间褪尽血色,指尖控制不住地发抖,眼眶骤然通红,鼻尖发酸,强忍着才没让眼泪掉下来。


原来那些日夜折磨他的痛苦,从来都不是矫情,而是他真的生病了。


一股羞耻、委屈与茫然交织在一起,死死攥住了他的心脏。


裴砚舟拿起那份报告,指尖触到冰冷的纸张,目光一行行扫过上面的文字,心口像是被一块巨石压住,闷得发疼。


他抬眼看向缩在沙发上,浑身散发着无助气息的沈逾安,眼底翻涌着心疼与后怕,喉结重重滚动了几下,一时说不出话。


走出诊疗中心时,外面的天光已经柔和下来。


沈逾安一路低着头,沉默地跟在裴砚舟身侧,脚步虚浮,整个人像被抽走了所有力气。





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