李心两人就这么磨啊磨，跑啊跑，跑几步就歇会儿，但没歇多久，就被壹号提醒加速，林梦也时不时有些愧疚的看着李心，想说什么，但已经被累得无法开口了。
而张预两人也是，虽然体力好，但也架不住李心两人跑得慢，这也就导致了他们长时间的原地跑步，体力被逐渐透支后，也有些吃不消了。
最终，陪跑着李心两人艰难的跑完了最后一圈时，便累得一屁股坐在跑场中央，大汗淋漓的直喘气。
林梦则是直接就平躺在了地板上，一副要死要活的模样，抱怨着。
“好累啊～好累啊～好累啊～”
李心也是躺平着大口喘气，眼神恍惚的发着呆。
见四人这副模样的壹号，缓缓开口。
“才跑个八圈就不行了，意志力堪忧，原地休息两分钟，接着下一个项目。”
四人闻言，喘着气的你看看我我看看你后，张预疑惑着开口了。
“我怎么不想动，又感觉有不得不动的这种感觉，好奇怪啊。”
林睁愣着喘气说道。
“你怎么都忘了我们是来干什么的了，是为了穿冠军侯啊。”
听见这话的张预恍然说道。
“哦哦哦，练太猛了把这事都给忘了。”
刚缓过来的林梦，也在这时尴尬的笑着坐起身，看向李心说道。
“抱歉啊心心，骗你过来连累你了，要不......你不想在这里待的话，还是回去吧。”
听见这话的李心，愣了一下后，笑着摇头。
“没事，能够在这儿磨练一下自己，还是很有必要的，我也想看看自己的极限在哪儿。”
见此情形的壹号，抬手看了看时间后，平静说道。
“休息时间到，站起来。”
随着壹号的指令落下，四人就这么零零散散的站了起来，壹号皱眉了片刻后，继续说道。
“十分钟马步，快点准备。”
听见这话的四人，发愣的你看看我我看看你后，便扎起了马步。
壹号也在这时拿出了一根棍子，给几人调整起了姿势。
“背挺直，再弯下去，再弯，保持别动。”
四人的姿势就这么一直被调整，再一直弯下去，额头的汗水是怎么也止不住。
见此情形的壹号，看着四人脸上煎熬而又期待的眼神，缓缓调出了四块屏幕倒计时。
当看见熬了这么半天才过去半分钟不到时，四人脸上就再也没了期待，除了比刚才还要强烈几十倍的煎熬，就再无其他，林梦更是嚎了起来。
“怎么才过去这么点啊，我的腿要断了，好累啊～”
壹号见状，平静开口。
“想看时间那就看个够。”
听见这话的林睁四人，腿酸痛得已经不想说话了，只能试图将注意力转移到某个不起眼的角落发呆，但还没坚持几秒，眼睛就不自觉的看向眼前的倒计时屏幕。
使得他们原本就还有些盼头的心理，被瞬间消减至零，眼神就这么反复拉扯着，内心也开始变得愈发的煎熬。
汗水也如同瓢泼大雨般，哗啦啦的流。
但很快，四人就被马步折磨得不敢再去看时间后，闭上了双眼，久久不敢再睁开，最终，又期待的睁开了几次眼，把这十分钟磨完了之后，就在倒计时结束的下一秒，纷纷倒地平躺，汗如雨下，眼神空洞的发着呆，一动也不敢动，一句话都不想再说了。
林梦也在这时注意到了，跑场内的数十支小队结束了训练，正有序离开后，激动又期待的看向壹号说道。
“壹号他们都走了，我们是不是也可以休息了。”
壹号闻言，看了看手表，抬了抬手时，四人如释重负的刚准备走，就看见了四只大小不一的杠铃，被几名学员给搬过来后。
壹号就无视四人那张心如死灰的脸，平静说道。
“举着它做五个深蹲再说。”
话音刚落，四人那心如死灰的脸，顿时就又充满了希望。
纷纷有些吃力的举起了，一百斤到几十斤不一的杠铃，
林睁咬着牙的看着自己那一百斤的杠铃，又着急的看向壹号，其余几人也是如此。
林梦着急说道。
“快喊啊快喊啊壹号。”
见此情形的壹号，只是平静的喝了一口热饮后，便缓缓开口。
“一。”
话音刚落，四人便齐刷刷的蹲了下去，再艰难的站起来，然后，就没有然后了。
壹号话音落下还没到两秒，四人的牙齿就快要咬碎了，纷纷着急又浑身酸痛的看着，满脸平静的壹号。
其中，只有林睁还能挤出来一点力气，咬牙闭眼说道。
“壹号......快继续念啊，我快坚持不住了。”
见此情形的壹号，只是平静的喝了一口热饮后，这才缓缓开口。
“二。”
话音刚落，四人便痛苦的叫出声，又做完了一个后，就又没有然后了。
壹号就这么平静的看着四人，而四人就这么面露狰狞的，艰难看着壹号。
但令他们此时，感到无比动听的声音，很快就再次响起了。
“三。”
四人再次边喊边做。
“四。”
四人的喘着气起身，林睁着急说道。
“喊慢一点，太快了我们起不来。”
张预三人艰难点头。
壹号见状，平静开口。
“满足你们，4.5。”
此话一出，四人顿时就傻眼了，但还没想说什么时，身体就先蹲了下去，顺带着腿部传来阵阵酸痛，把想说的话给堵了回去。
壹号又继续开口。
“4.6。”
四人跟随着壹号的口令，挣扎着又开始做起了深蹲，每做一个，脸上的痛苦便加重十分。
“4.7，4.8，4.9，4.91。”
几人听见4.91时，面露痛苦的再次蹲下，起身，想要说什么时，壹号便打断说道。
“4.99。”
几人听见这话，内心顿时感觉到了，一股如释重负般的轻松感，但脸上仍是痛苦的。
壹号继续说道。
“4.995，没有指令不准站起来。”
四人咬牙面露痛苦的蹲下，已经没有多的力气开口说话了。
壹号也在这时缓缓起身，平静的来到四人身边，挨个询问。
“你想休息吗？”
林睁痛苦的憋出了一个字。
“想。”
壹号看向李心。
“你呢。”
李心面露痛苦的点头。
壹号见状，平静说道。
“回答我的问题。”
李心闻言，面露痛苦的回复。
“想。”
壹号又看向张预和林梦两人。
“想不想休息。”
张预两人痛苦的齐声回复。
“想。”
壹号听完，平静说道。
“想要休息，可以，只要再坚持一会儿，很快就能站起来了，马上就能休息。”
